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【专家提醒】秋天预防牛皮癣应避免精神紧张~!

发布时间 : 2022-10-11 09:20:05 浏览量:122

牛皮癣即银屑病的俗称,是一种常见反复发作的皮肤问题,在祖国医学中又有“松皮癣”、“干癣”等名称,根据皮损和临床表现可以分为寻常型、关节病型、脓胞型、红皮症型四种类型。


 
 
秋季是牛皮癣的高发季节,尤以寻常型牛皮癣是最常见的一种类型,发病可以是慢性:由局部小片渐渐扩大增多,也可以是急剧的全身突然泛发点状红色斑丘疹,表面有多层银白色鳞屑,初发多呈点滴状丘疹,数目由少而多,约一个月左右可泛发全身,皮疹可扩大成盘状斑片以至地图样斑块,有的皮疹肥厚、干枯、皱裂,可有不同程度的瘙痒,所以提醒大家,秋天要特别注意提高免疫力,能有效避免牛皮癣的反复。
 
牛皮癣存在遗传因素
 

据介绍,牛皮癣存在遗传因素现在已被公认,这从三方面的研究得到证实。

其一是临床表现有相同数量的牛皮癣的人,其家属中也有得牛皮癣的人,即遗传家谱的调查。国内外的调查报告中,具有家族发病史的人大约在10%—30%。其二是对双胞胎牛皮癣的发生情况调查研究。其三是对白细胞血型的研究,也都证明牛皮癣具有遗传因素存在。


 
 
如上所述,家族中没有牛皮癣的人还是占绝大多数,所以,积极预防牛皮癣显得至关重要。
 
激素类产品要慎用
 
对于牛皮癣的朋友来说,最忌讳的是乱涂乱抹,特别是激素类产品,有些江湖医生,拿名医当幌子,什么祖传秘方,包治百病,他们全然不顾具体情况,滥用激素,最终把人推向悬崖,结果皮肤问题不但被耽误,反而还加重了。激素类产品可能会使肌肤状况很快消失,但一旦停用,则会出现反跳,而且会更加恶化,有的甚至能转为红皮症型牛皮癣。专家指出,看牛皮癣一定要到正规医院或皮肤专业机构,根据不同情况,选择合适的产品予以正确的处置。


专家支招
 
如何预防牛皮癣
 
招数一:
 

避免感染
 
 
 
感染因素是牛皮癣常见的诱发因素,尤其是对急性发作者、儿童。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。所以,在出现感冒时,一定要积极治疗,牛皮癣的朋友尤其应当预防感冒。
另外一种感染是伤口感染。专家说,外伤也是诱发牛皮癣的因素之一。这些外伤情况包括烫伤、抓伤及手术等。
 
招数二:

避免精神紧张


 
 
精神因素已成为激发或加剧问题的首要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素,常会导致心理平衡紊乱,继而出现神经、免疫功能紊乱,在牛皮癣遗传背景下,诱发问题出现或使其加重。
 
招数三: 
 
科学饮食很重要


不当的生活方式也是不容忽视的诱发因素。一些食物往往会激发或加剧牛皮癣的状况,比如说,辛、辣食物,酒、牛羊肉、海鲜等。
因此,牛皮癣的朋友正确选择各种食物非常重要,不利于康复的食物要“忌口”,有利于康复的食物适当选择,一般原则如下:


 
 
进行期的人要少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物,如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、牛羊肉、狗肉等。
平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果,以利于牛皮癣的缓解和皮损的恢复。


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