2020-12-31 11:25:45

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小伙伴们，不知你们是否还在因为青春痘、皮炎、皮肤瘙痒、皮肤过敏、脱发、银屑病、白癜风等皮肤问题而困恼呢？现在我们就带大家认清各种皮肤问题，远离烦恼，现在开始吧！

什么是皮肤问题？

皮肤问题是皮肤（包括毛发和甲）受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现。皮肤问题的发生率很高，多比较轻，常不影响健康，但少数较重甚至可以危及生命。

为什么会得皮肤问题？

皮肤作为人体的第一道生理防线和最大的器官，时刻参与着机体的功能活动，维持着机体和自然环境的对立统一，机体的异常情况也可以在皮肤表面反映出来。

皮肤具备着近乎完美的生理保护功能：如屏障作用、感觉作用、调节体温、吸收作用、分泌和排泄作用等，在维护机体的健康上，起到十分重要的作用。皮肤的生理功能受到损害，引起皮肤问题。

原因具体归纳为以下几类：

1.理化因素

压力与摩擦、局部温度变化过快、放射、光照、热辐射、化学试剂等因素均可引起皮肤问题发生。有些因素可加重皮肤问题。如过度搔抓继发感染；热水烫、肥皂水洗、用药不当加重湿疹反应；曝晒可加重光敏性皮肤问题。

2.生物因素

昆虫叮咬、接触某些植物、寄生虫与微生物感染均为常见诱发因素，如病毒感染引起的各种病毒性皮肤问题。

3.食物与其他疾病

有些食物如虾等易致过敏性皮肤问题发生。内脏病变、局部感染、血液与淋巴循环障碍等可引起相关皮肤问题，如糖尿病患者易得瘙痒症，局部感染引起传染性湿疹样皮炎，循环障碍可致紫绀、橡皮肿等。

4.遗传

有些是有明显的家族史，如鱼鳞病、白化病等。

5.神经精神因素

神经损伤可引起营养性溃疡；压力与紧张和斑秃、慢性单纯性苔藓等密切相关。

6.代谢与内分泌因素

代谢障碍可引起皮肤淀粉样变、黄色瘤等，Cushing′s综合征则易发生痤疮、多毛等。

如何预防皮肤问题呢？

要想预防皮肤问题，就要搞清楚皮肤问题发生的原因及其发展后果，根据不同情况加以防范。主要措施有以下几个方面：

（1）保持皮肤的清洁卫生。对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗；对干性皮肤则应少用肥皂。

（2）保持皮肤弹性。在寒冷季节,要经常用润肤剂涂于皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤皲裂。

（3）保持头皮，头皮有保护头皮免受外界刺激的作用，应注意经常修剪，定期洗头，保持头皮的清洁。

（4）清洁指甲。指甲要经常修剪，并清除甲前端下的污物。

（5）保护皮肤即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理；对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染；对瘙痒性皮肤在积极调理的基础上要防止因抓挠引起继发感染；暑天，痱子是皮肤感染的先兆，因此，防痱至关重要。

（6）消除与饮食有关的诱因。对某些皮肤问题如湿疹、银屑病、荨麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，应注意限制食用鱼、虾等海腥食物和辛辣性食物。

同时，增强体质，保持精神愉快，注意锻炼，合理营养，提高机体免疫力，改善健康状况等也是非常重要的。

皮肤问题该怎么办？

生活本身是我们自己创造的，与其有功夫挣扎来纠结去，不如现在开始好好努力，付诸行动，告别皮肤问题。

有句话说得好：“十年前不曾种下那棵树，那么种一棵树最好的时间就是现在。”

无论身处何处，你的2021才刚刚开始。只要你想，一切都来得及。